Soooooo heute hab ich es dann doch noch geschaft 114,5 kg. Also noch nicht ganz die 10 kg aber soooo nah dran.
Ich bin mit mir zufrieden. Die ersten 6 Wochen sind rum und ich hab tatsächlich 10 kg geschaft. Uuuund ich war gestern einkaufen. Musste mir noch nen Hemd besorgen und der Verkäufer bei C&A hat mich ausgelacht als ich mit nem XXL Hemd angekommen bin.
Dann hat er mich mal kurz mit dem Massband eingemessen und siehe da. Bauchumfang L und Brustumfang XL. Meine Fresse was war ich gestern stolz.
So der heutige Bericht:
4 Liter trinken: geschaft
Frühstückt: 2 Scheiben Brot mit Käse
Mittagessen: Nudeln mit Hackfleischsoße
Abendessen: kleiner Salat
Sport: Sportfrei
Gewicht heute morgen: 114,5 Kilo
Laune: sehr gut!!
Euer Matthes
Ja, es sind die kleinen Dinge im Leben die einen motivieren;) Weiter so, ach ja und einen schönen Urlaub, grüßt mir die Insel:D
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